Chạy bộ - Hành trình khám phá bản thân
Chia sẻ đam mê chạy bộ, những trải nghiệm, kinh nghiệm và hành trình chinh phục bản thân qua từng bước chạy. Cùng nhau khám phá thế giới running đầy màu sắc!
Loading...
Có một khoảng thời gian mình đã ngưng chạy gần một tháng. Không vì chấn thương, cũng không vì quá bận – mà chỉ đơn giản là… mình không còn hứng thú. Việc thức dậy sớm bắt đầu khó khăn, guồng sinh hoạt lệch nhịp, và rồi mình trì hoãn, ngày này qua ngày khác.
Một sáng cuối tuần, mình ngồi nhìn ảnh cũ: một buổi sáng nắng đẹp, mình đứng giơ tay chữ V sau buổi chạy 7km. Mình nhớ lại cảm giác hôm đó – sự nhẹ nhõm, tự hào, và niềm tin rằng mình đang “trên đà tốt”. Thế là mình quyết định xỏ giày chạy lại.
Chạy được chưa đến 2km, chân đã rát, hơi thở loạn, đầu gối kêu cọt kẹt. Cảm giác như bắt đầu lại từ con số 0. Nhưng thay vì trách bản thân, mình tự nhủ: "Đây là phần mình phải đi qua để trở lại."
Và đến cuối buổi chạy, dù chỉ hoàn thành 3km, mình thấy vui một cách lạ lùng. Không phải vì con số, mà vì mình đã không chọn tiếp tục trì hoãn.